Вам травмируют психику лекторы, которые постоянно смотрят в бумажку, пол или потолок? Мне – да. Кстати, помню, когда я училась, у меня был преподаватель по статистике, которая вообще читала лекции с закрытыми глазами. Как так? А вот так. Садилась за стол, закрывала глаза и что-то очень скучно рассказывала.
Что я помню из этих лекций? Ничего.
Почему? Да потому что у вас всегда должен быть контакт взглядом со слушателем. Но как смотреть? На кого и как долго?
1.Начало выступления. Вышли на сцену, сделали паузу, охватили взглядом свою аудиторию, мысленно сосчитали до трех и только тогда начали.
2.Охватывать взглядом нужно всю аудиторию.
Если кого-то вы пропустили, то, поверьте, именно там и начнут шелестеть бумажками, проверять социальные сети, кашлять и шептаться.
Обычно оратор делает так:
Встает в центре и смотрит вперед. В результате края зала остаются неохваченными. Именно там начинают шелестеть бумажками, проверять социальные сети, кашлять и шептаться. И эти люди потом будут зваться “вредные слушатели”
Чтобы охватить взглядом всех, нужно крутить головой в стороны
3. Большую аудиторию делите на секторы. И смотрите хаотично то в один сектор, то в другой.
4. Используйте взгляд, чтобы устранить шум.
Если вдруг где-то в зале начали перешептываться, просто остановите взгляд на этой части зала. Не прерывайте речь, не делайте замечания, просто посмотрите чуть дольше, чем обычно.
5. Как долго смотреть?
Этот вопрос обычно ставит меня в тупик. Ну как можно назвать какую-то конкретную цифру? Тут нужно смотреть по ситуации. Если вы видите, что в аудитории человек поймал ваш взгляд, то не нужно продолжать сверлить его глазами. Переходите к следующему. Не превращайтесь в следователя на допросе.
6. Куда конкретно смотреть?
«В глаза? На макушку? Или просто куда-то туда?»
Если вам дискомфортно смотреть прямо в глаза собеседнику, смотрите в зону его носа и рта. Так человеку, с кем вы говорите, будет казаться, что вы сосредоточены на нем и в то же время не будет неловкости от прямого и пронизывающего взгляда.
Главное, помните! Смотреть нужно! Обязательно! Не прячьтесь за бумажкой, на смотрите под ноги. Любите своего слушателя и показывайте ему это своим взглядом.
Успешных вам публичных выступлений
P.S. О том, как привлечь внимание аудитории, вы можете прочитать тут