Представьте аудиторию голой…
Это самый дурацкий совет для борьбы со страхом выступления, который я когда-либо слышала. Не думаю, что можно говорить о чем-то серьезном перед обнаженной аудиторией. А если совсем “вжиться” и поверить в предлагаемые обстоятельства, то можно почувствовать себя так же глупо, как одетый человек в публичной бане.
Единственный способ избавиться от страха выступления – это тщательная подготовка. Но порой даже не страх, а дикая паника появляется от мысли о предстоящей публичной речи. Как в таком состоянии хорошо подготовиться?⠀
Для такого случая я составила вам чек-лист. Он бесплатный и доступен по этой красной кнопке.
Распечатайте его, положите перед собой и идите от пункта к пункту. Ведь когда четко знаешь, что нужно делать, тогда и спокойствие приходит. А спокойная и вдумчивая подготовка к публичной речи – залог вашего успеха.